MobileMe:Backup 3.2 について

「バックアップ先がハードディスク、CD、または DVD の場合はリサイクルしないことも選択できますが、保存容量の利用効率やデータの復元信頼性が向上するため、リサイクルすることをお勧めします」らしい。どの程度の能力なのか、気になる。